月经推迟怎么办

月经推迟可能是怀孕、饮食因素、内分泌紊乱等原因引起的，可以通过改善饮食、口服药物等方法改善。

1、怀孕：月经是子宫内膜脱落形成的，具有一定的周期性，如果女性有正常的性生活，而且没有做避孕措施，出现月经推迟的情况可以考虑是怀孕的原因，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，保持良好的生活习惯即可。

2、饮食因素：如果女性在月经前期经常吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰块等，如果吃的量比较多，会影响血液的正常循环，还容易导致血液凝结，不利于经血排出，可以通过调整饮食的方法改善，平时可以多吃一些温热性的食物，比如牛羊肉、桂圆等，可以帮助月经周期恢复正常。

3、内分泌紊乱：如果患者工作压力比较大或者经常熬夜，容易导致体内激素分泌紊乱，也会影响正常的月经周期，可以通过规律作息进行改善，也可以遵医嘱服用逍遥丸、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物治疗，也可以有效的改善月经周期。

除了上述原因以外，也可以考虑是卵巢早衰导致的，如果患者还伴随其他的身体不适，需要及时就医治疗。