孕妇每日咖啡一般不能超过200克。
咖啡是日常生活中比较常见的一种饮品,其中含有生物碱、β-谷甾醇、豆甾醇等成分,孕妇适当的喝咖啡,一般不会对自身与胎儿造成不良影响。但是由于咖啡中含有茶碱和咖啡因,如果每日超过了200克,可能就会对自身与胎儿造成不良影响,比如可能会导致自身中枢神经系统兴奋,引起失眠,还有可能会刺激到子宫,导致子宫收缩,引起先兆性流产或流产以及胎儿畸形等。
怀孕期间一定要做好护理工作,合理饮食,保持营养均衡,尽量减少摄入刺激性的食物与饮料,可以多吃含优质蛋白和维生素丰富的食物,比如鱼虾、鸡蛋、蔬菜、水果等。也可以适度运动,但是要避免剧烈的运动,另外要定期到医院做好每一次产检,及时了解自身与胎儿的详细情况。