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• 脂肪肝能上夜班吗

  这种情况，还要根据病人的不同的情况，不能一概而论。如果是个轻微的脂肪肝，肝功能也正常，没有什么症状，我们正常的工作，包括白班、夜班，还是没有什么太大问题的。如果是个重度的脂肪肝，肝脏损伤比较严重，我们能不能上夜班，这要根据病人的状态。如果上夜班以后，病人感觉到特别的疲乏，生活规律完全打乱了，症状比较明显，我们建议能够调整最好能够调整。还有一些朋友他上夜班以后，他白天休息得比较好，虽然是上夜班，但是他的生活规律性已经形成了，对自己的症状也没有什么特别的影响，也是可以上夜班的。这个不能一概而论，要根据病人他上夜班劳累不劳累，是上什么样的夜班，上夜班以后病人的整个的状态，白天能不能得到休息，综合来判定，不能够一概而论。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 12914次

• 长期上夜班白天睡不着觉怎么办

  对于一些特殊工种的人，由于夜间上班出现褪黑素分泌紊乱，而引起睡眠规律改变，出现白天睡不着等现象，可以采取口服褪黑素，或白天尽量处于安静、舒适的睡眠环境当中。如果经过调节，改善睡眠环境，仍不能达到白天睡眠的效果，应该缩短夜间工作时间，尽量规律生活，才能改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2923次

• 上夜班与高血压
  上夜班与高血压关系也是比较密切的，上夜班可以导致睡眠不足，睡眠障碍，睡眠障碍以后就可以引起患者交感神经兴奋，导致夜间睡眠不足。睡眠不足以后可以引起次日晨起的血压升高，引起一天的疲劳疲惫感，并且可引起晨起八点到十点的血压升高，不利于患者的身体的健康，所以不建议经常得上夜班。建议把睡眠年轻人控制在八小时左右，而对于中老年人可以适当放宽可以在六小时左右就可以，必要时可以加入一定的镇静剂来改善睡眠，这样也同时有利于控制好血压。常用的一些镇静剂包括苯二氮卓类或者酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等药物效果也是比较好的。高血压患者除了保证好睡眠以外，可以参加一些有氧运动，戒烟戒酒，控制体重，把体重指数控制好控制达标也是非常重要的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-24 5673次

• 高血压能上夜班吗
  正常人工作的时间一般都不相同，因为有工作的需要，有的人可能晚上需要上班，如果有高血压最好是不要上夜班。因为熬夜会使血压偏高，发生头晕等一些症状，如果熬夜的时间过长，肯定对于身体会带来不良的影响，像一些患者会出现精神紧张、焦虑、烦躁，引起全身的小动脉痉挛出现高血压的不稳定。所以，高血压患者尽量保证良好的作息规律，尽量从事一些正常的时间段的一些工作，这样对于身体的调解是比较有好处的。高血压它是一种严重的影响身体健康的一种疾病，如果不把它作为一种重视起来的疾病肯定会产生不利的影响。所以，不管是从工作还有生活饮食上，我们都要注重起来，注重调节，改掉一些不良的生活习惯，这样才能把身体保证在正常的健康的范围内。
  语音时长 01:34”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-03 22633次

• 高血压能上夜班吗
  病情分析：不建议高血压患者长期上夜班，长期上夜班会导致睡眠障碍，精神紧张，情绪焦虑，这些都是高血压的危险因素。长期上夜班是高血压发病的诱因，所以不建议高血压患者长期上夜班。意见建议：高血压患者除了规律服用药物控制血压外，要保持正常的生活作息，适度的运动，低盐低脂饮食，心情舒畅。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-22 2402次

• 得了高血压能上夜班吗
  病情分析：建议高血压患者最好不要上夜班。高血压的发病和加重的危险因素除高钠、低钾、饮食、超重肥胖、吸烟、饮酒等与长期精神压力、焦虑状态有关。长期上夜班可能会导致患者休息不好，身体处于应激状态，激活神经系统，进而导致血压升高。意见建议：所以建议高血压患者最好不要长期上夜班，保证充足的睡眠及休息。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-08 1402次

• 高血压上夜班会怎样
  高血压患者是可以上夜班的，但是尽量还是要少上夜班，因为上夜班可能会导致休息不好的情况发生，每天必须最少睡眠时间不应该小于七到八个小时。高血压患者除了要坚持的服用药物来平稳地控制血压，减少高血压并发症的发生，同时在生活饮食以及休息各方面也是要非常注意，饮食方面要做到低脂低盐清淡饮食为主，不要暴饮暴食控
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 100次

• 女性上夜班的危害
  女性上夜班的危害可能有睡眠质量差、内分泌失调、免疫力低等。1、睡眠质量差：导致体内正常的昼夜节律被打乱，干扰人体的生物钟，会使睡眠交替过程出现紊乱，建议平时尽量多吃一些有助于睡眠的食物，比如小米莲子粥、燕麦红枣粥等。2、免疫力低：睡眠不足会影响免疫系统下降，出现易感冒，精神不振等症状，也会影响身体的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次