针对早上起床腰疼的情况,可以采取如下的处理措施:
第一,此类患者在起床之后要使用一个软质的腰围将腰腹部固定起来。
第二,此类患者可以对疼痛的部位适当的进行热敷。比如可以在内衣的外面贴上自发热的材料,像暖宝之类的,以持续的热敷。
第三,此类患者可以口服具有活血化瘀,消肿止痛作用的中成药物,比如活血止痛胶囊,云南白药胶囊之类的。
第四,此类患者在做完了上述的处理之后可以适当的进行功能锻炼,比如平路慢走或者是做轻柔的广播体操。
第五,如果患者做完了这样的处理仍然没有明显缓解或者是疼痛非常剧烈,就需要及早去二级以上的医院骨科就诊。