抑郁不治疗会好吗

抑郁一般是指抑郁症,如果是轻度抑郁症不进行治疗也有好转的可能,如果是中度以上的抑郁症,不经过治疗一般是不会好的。

抑郁症是一种心理疾病,患者会表现为持续性心情低落、兴趣减退,如果病情持续加重,会严重影响到正常的社交活动,甚至导致自杀,抑郁症不治疗会不会好跟病情的轻重程度有很大的关系,轻度抑郁症患者不进行治疗通过自我调节也有好转的可能,但是如果是中度以上的抑郁症只能通过药物治疗加心理治疗的综合疗法来治愈,如果服药治疗效果不理想,还可以进行电休克治疗或经颅脑刺激治疗。

患者在日常生活中尽量多参加社交活动,不要独自在家,心情抑郁时可以多跟家人沟通,平时也可以多进行户外运动,通过户外运动不仅可以增强体质,还能够缓解抑郁的情绪。

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