尿酸高是可以吃鱼的,但是有量的限制,尽量每天不要超过100克,在临床工作中会遇到许多尿酸高的患者,首先大家要知道血尿酸在正常数值是360微摩尔每升,如果超过了这个数值就可以诊断为高尿酸血症。如果还伴有关节的疼痛,血尿酸超过了420微摩尔每升就可以诊断痛风。患者发现了血尿酸升高首先要改变不良的生活方式,要注意控制体重,因为尿酸高多见于肥胖的患者,控制体重平时饮食宜清淡,易消化,不要吃高热量的食物。尿酸高的患者应该注意低嘌呤饮食,具体的说也就是不能喝啤酒,不要吃海鲜。另外,也不要吃动物内脏,这些食物都有增加尿酸的危险。另外,每天注意多饮水,如果是中青年患者心功能比较好,建议每天饮水至少2500毫升以上,这样能够促进尿酸的代谢。
尿酸高能不能吃鱼
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尿酸高能不能吃花生吗尿酸高,要尽量的少吃花生,尿酸高是由体内嘌呤代谢障碍所引起的一种疾病,平时要注意不能吃高嘌呤的食物,注意不要吃豆类的食品,像动物的内脏、海鲜、油炸、啤酒等。平时也要大量的喝水,这样可以有助于帮助体内尿酸的排泄,如果出现尿酸增高,但是没有痛风的话,考虑是由于尿酸血症的原因导致的。可能与饮食和结构不合理有关,所以平时要限制肉类熟食的摄入,要忌啤酒,不要吃火锅,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。语音时长 1:31”
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尿酸高能不能吃鱼尿酸高的人在饮食上要注意减少富含嘌呤的食物的摄入,首先是海鲜类的食品,比如带鱼,鲅鱼以及沙丁鱼等海鱼。如果是淡水鱼,是可以适当的食用的。如果是在痛风的发作期,各种的肉类及蛋白质成分,都是不建议食用,主要是进行谷物类以及蔬菜类食物的食用。
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