第一,要注意防寒保暖,因为寒冷会使患者的血管收缩,诱发心绞痛。
第二,是规律的作息,每天保证充足的睡眠时间,起床时醒后要先躺半分钟坐起来或双脚下垂半分钟,另外手扶床站立半分钟后再进行运动以及行走。
第三,要立即戒烟戒酒,心绞痛的患者不要吃的太饱,尤其是晚餐只吃八分饱即可。
第四,要有稳定的心态以及科学的锻炼,坚持服药,定期复查,这样才能预防心脑血管事件的发生。
第一,要注意防寒保暖,因为寒冷会使患者的血管收缩,诱发心绞痛。
第二,是规律的作息,每天保证充足的睡眠时间,起床时醒后要先躺半分钟坐起来或双脚下垂半分钟,另外手扶床站立半分钟后再进行运动以及行走。
第三,要立即戒烟戒酒,心绞痛的患者不要吃的太饱,尤其是晚餐只吃八分饱即可。
第四,要有稳定的心态以及科学的锻炼,坚持服药,定期复查,这样才能预防心脑血管事件的发生。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测