哪三种人不宜喝脱脂牛奶

通常对牛奶过敏者、消化不良者、乳糖不耐受者、缺铁性贫血者、胆囊炎者等不宜喝脱脂牛奶。

1、对牛奶过敏者:

如果自身属于易过敏的体质,并且对牛奶有过敏的情况,通常不宜喝脱脂牛奶,因为会出现过敏反应,比如皮肤红肿、溃烂等。

2、消化不良者:

同时脱脂牛奶中含有大量的蛋白质成分,不容易被胃肠道消化和吸收,所以消化不良者不宜喝,容易加重症状。

3、乳糖不耐受者:

由于脱脂牛奶中的乳糖含量比较高,乳糖不耐受者饮用后可能会导致体内乳糖含量升高,从而加重病情。

4、缺铁性贫血者:

缺铁性贫血的人群,主要是由于铁摄入不足或者铁吸收障碍而引起,其中脱脂牛奶中含铁元素较少,所以缺铁性贫血者不宜喝,会导致营养摄入不足,而导致病情加重。

5、胆囊炎者:

胆囊炎患者的胆囊壁会出现炎症反应,而脱脂牛奶中含有蛋白质比较多,此类患者饮用后可能会刺激胆囊,导致胆囊收缩,从而加重症状。

如果喝脱脂牛奶期间出现了身体不良症状,建议及时就医。

以上内容仅供参考

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