成年的人脑壳一般是不会睡变形的。
通常情况下头骨在1-2岁的年龄阶段基本发育定型,所以后期单纯通过睡眠姿势,并不能使头骨直接发生形态的改变。在1岁以内如果睡眠姿势不良有可能影响头骨的外观。
头骨的发育定型之后随着年龄的增长,在没有异常病理改变的情况下,通常不会出现头颅骨形态的改变。在十几岁的年龄阶段由于颅骨发育已经停止,局部的结构形态已经完全定型,单纯通过调整睡眠姿势并不会使头颅骨的形态发生改变也不会改变外观。
如果在成年人出现头骨结构的异常改变,不排除与外伤或者颅骨结构生长发育异常有关,需要根据具体的病因和严重程度选择治疗方案,不能单纯依赖调整睡眠姿势的方式对颅骨进行矫正。此外如果头骨的结构影响外观,在没有产生脑组织功能的情况下,并且未出现临床症状,通常属于正常的表现,并没有特殊的方法可以改善,也不需要进行特殊的处理。