🍽️当身体出现不适，温度攀升，一颗退烧药下肚，是不是立刻觉得肚子也咕咕叫，想赶紧补充点能量呢？🤔但其实，退烧药和吃饭之间，可是有点小讲究的！下面我们一起来看看吧

🔍退烧药的主要任务是帮助身体降温，它通过调节体温中枢来达到这一效果。而食物，尤其是油腻或重口味的食物，可能会影响药物的吸收速度和效率。如果吃完药马上吃饭，药物可能还没完全发挥作用就被食物“冲淡”了，效果自然大打折扣。

🌱为了最大化退烧药的效果，建议在服药后至少等待30分钟到1小时再进食。这段时间里，药物能在体内更好地溶解和吸收，发挥最佳疗效。同时，选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条或水果，既能补充体力，又不会给肠胃带来过多负担。

⚠️综上所述，吃完退烧药后，不妨给自己一点缓冲时间，让药物更好地为自己服务，同时也照顾好自己的胃哦！另外，在服药期间也需要注意多喝水、多休息、避免刺激性食物，详见图片介绍哦。