在我们的日常生活中，幽门螺杆菌作为一种常见的胃部细菌，常常引起人们的关注。它不仅与多种胃部疾病相关，还具有一定的传染性。那么，幽门螺杆菌是如何传播的呢？我们又该如何在生活中有效预防呢？本文将为您一一解答。

幽门螺杆菌的传播途径

1、口-口传播

幽门螺杆菌可以通过唾液传播。当与感染者进行亲密接触，如亲吻、共用餐具或水杯时，健康人有可能将含有幽门螺杆菌的唾液吞入胃内，从而实现传染。这是因为幽门螺杆菌能够抵抗胃酸的侵蚀，在胃部定居并繁殖。

2、粪-口传播

幽门螺杆菌也可能通过粪-口途径传播。当幽门螺杆菌在胃黏膜上寄生并随胃黏膜脱落时，它们会随粪便排出体外。如果健康人接触到被污染的粪便后未及时洗手，在进食时就有可能将细菌吃入体内，导致感染。

3、医源性传播

在医院环境中，如果医疗器械（如胃镜）在使用后未能彻底消毒，就可能成为幽门螺杆菌的传播媒介。当下一个患者使用这些未彻底消毒的器械时，就有可能被感染。

预防小方法

1、避免生冷食物

2、勤洗手

幽门螺杆菌的感染虽然较为常见，但只要我们了解其传染途径，采取有效的防范措施，就可以降低感染的风险。让我们从日常生活中的点滴做起，守护我们的胃部健康。