对于人多的时候紧张、害怕、心慌的情况,引起这方面的原因有很多,包括生理性原因,如个人性格等,以及病理性原因,如器质性疾病、心理疾病等。
人多的时候紧张害怕心慌怎么回事
1、生理性原因:如果自身性格就是内向的,一旦处于人多的环境中,极可能出现紧张、害怕、心慌的情绪。
2、 病理性原因:①器质性疾病:如冠心病 、稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、变异型心绞痛、常见心律失常及心肌梗死等,都可能会导致人多的时候紧张、害怕、心慌的情况发生。
②心理疾病:如抑郁、焦虑、精神分裂症等,也可能会导致人多的时候紧张、害怕、心慌的状况出现。
在平时的日常的日常生活中,要保持积极乐观的心态,增强自己的信心,多参加一些社交的活动,积极主动的进行自我调节。如果觉得自我调节有困难,可寻求心理医师帮助。当发现情况长期不能缓解的时候,一定要及时去医院就诊治疗。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
紧张就出汗怎么回事精神紧张的时候人体的交感神经会处于兴奋状态,身体的副交感神经会处于抑制状态,在这种状态下人体的毛孔会扩张,汗腺分泌增加会导致汗液增多,属于一种正常的生理现象,一般是不会对身体健康造成影响的。患者平常要学会自我调整心理,避免经常紧张、焦虑,出汗的情况就会逐渐消失。如果情况很严重或者每次都是大量出汗,很有可能是植物神经功能紊乱造成的,患者通常都会伴有胸闷、心慌、头晕或者失眠等症状,可以到医院进行检查,在医生指导下给予调节植物神经的药物治疗。01:14
-
心慌是怎么回事心慌是老百姓的一个俗称,实际上就是心律不齐,大多数患者的感觉是过快他会觉得突突突很快,如果早搏的时候,他往往会有这种主诉,好像心脏给揪起来一样,一会儿跳一会儿又不跳,往往患者都是这么主诉的,心慌就是患者的主诉,实际上从专业角度,我们叫心律不齐,就诊我们建议去心脏内科,常见的检查就是普通的心电图,24小时心电图监测或者是有运动心电图这些检查,就是想找他的心律不齐的病因,还有就是超声心动图检查,超声心动图这个检查,在心血管疾病当中是非常重要的,不管是什么病因,它表现为心脏症状的时候,超声心动图都能发现。01:23
-
心里老是紧张害怕心慌心里老是紧张、害怕、心慌,这些症状来看,我们高度怀疑是否患有焦虑症。焦虑症,它属于临床神经症的一种,而且在临床门诊工作中,患者相当多。焦虑症主要表现就是:无明显诱因的、没有特定对象的出现担心、害怕、紧张,那么会伴有坐立不安、搓手顿足、来回走动徘徊,伴有植物神经功能的紊乱,会出现胸闷、心跳加速、心率加快的情况,会出现头晕头痛,出现呼吸不顺畅、咽部有梗塞感,会出现全身出汗、尿频尿急的情况。在临床当中,这属于植物神经紊乱的症状。所以说,如果患者这些症状严重影响了工作学习和生活,而且持续时间超过六个月,这时我们有理由怀疑患有焦虑症。当然,如果时间标准达不到,这时候我们也可能诊断焦虑状态。对焦虑状态,我们一方面通过心理调整,改善不合理的认知,重建认知体系;通过药物治疗,主要是抗焦虑治疗或者应用抗抑郁类药物进行调整。语音时长 2:04”
-
失眠心慌害怕手脚无力怎么回事?失眠、心慌、害怕,伴有手脚无力的症状,多见于受过惊吓引起心虚胆怯,从而造成心失所养,神魄不安引起的症状。亦可以见于久病体虚,心血不足,脾气虚弱,造成心失所养,神不安舍引起的症状。临床上可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。若是心胆气虚证,可以用安神定志丸合酸枣仁汤加减,能够起到益气镇惊,安神定志的功效。若是心脾两虚证,可以用归脾汤加减,能够起到补益心脾,养血安神的功效。亦口服中成药脑力静糖浆,安神补脑液等能够起到养心安神的功效。平时要保持心情舒畅,要避免不良情绪的刺激,要养成良好的生活习惯,早睡早起,晚上不要熬夜,要保持睡眠环境,安静舒适,睡觉前不要吸烟,喝酒,喝浓茶等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
-
紧张害怕心慌怎么冶病情分析:紧张害怕心慌治疗主要分为两方面,一方面是药物治疗,主要是一些抗焦虑,抗抑郁的双重调节的药物。另一方面平时要注意将自己保持一种比较良好的状态,在遇到一些事情,不会过度紧张害怕。意见建议:紧张害怕的人要注意多参加社会活动,多与人交流,适当的锻炼身体,使身体处于较健康状态,要将血压血脂血糖控制好。多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
-
莫名的心慌害怕怎么回事病情分析:莫名出现心慌害怕,可能是患者有心律不齐、心肌炎、心肌缺血、高血压性心脏病等心源性疾病导致,也不排除是患者严重性贫血、甲状腺功能亢进、过度紧张、过度焦虑以及剧烈运动引起。意见建议:如果长期出现此症状,应当及时去医院完善检查,查明原因之后针对性治疗。平时应该避免剧烈运动,不要轻易发脾气,可多到户外散心调节自己的情绪。
-
人多的时候就紧张心慌手抖说话颤抖人多的时候就紧张、心慌、手抖、说话颤抖,可能是因为本身性格导致的,也可能是因为人群恐惧症引起的。1、本身性格:如果本身性格属于胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向,平时也不喜欢和他人沟通,可能会出现人多的时候就紧张、心慌、手抖、说话颤抖的情况。对于这种情况,一般不需要进行治疗。2、人群恐惧症:人群恐惧症
-
心里老是紧张害怕心慌心里老是紧张害怕心慌可能是心脏神经官能症、甲状腺功能亢进症、焦虑症等疾病导致,可以在医生指导下应用药物治疗。1、心脏神经官能症:是神经官能症的一种常见类型,患病后容易导致出现功能性心脏不适,而且还有可能会导致神经血液循环减弱,患者容易出现心悸、烦躁、紧张、焦虑等,可以在医生的指导下应用天王补心丹、麝