前不久我陪伴着朋友走进医院，她因为左下腹的频繁隐痛而感到焦虑不安，她很担心是癌症的征兆。到达医院以后，朋友将自己的想法告诉了医生，并询问医生自己患癌症的几率大不大？

然而，医生告诉我们，并不能知道左下腹疼是癌症的几率大不大，因为仅凭一种症状，并不能直接判断患癌的几率，需要结合个人的其他症状、临床表现，甚至是一系列详尽的医学检查来判断。

于是，我们开始了各项检查：血常规、尿检、超声波检查……

当检查结果出来时，我们松了一口气——并没有明显的癌症迹象。

医生解释说，左下腹的疼痛可能来源多种原因，比如消化系统问题、尿路结石等，需要进一步观察和检查。

医生说可以通过以下方法预防癌症

1、实践身心放松技巧：可以选择深呼吸，在深呼吸练习中，可以找一个安静的地方坐下，闭上眼睛，深吸一口气，然后慢慢呼出。

2、定期体检：如果身体比较健康，可以每年体检一次，如果存在基础疾病，可以每半年体检一次。

通过这次陪朋友就诊，我明白了面对身体的不适，恐慌和盲目猜测都无济于事。我们应该冷静观察，及时就医，相信科学和医生的专业判断。因为，真正的健康，是建立在知识和理性之上的。