孕期贫血吃什么补

概述:

孕妇出现贫血首先要食补,食物和药物同时补,也就是要加强营养,多吃含有蛋白质的食物,多吃含铁的食物,比如动物血、瘦肉和绿叶蔬菜,这些食物当中含铁量都是比较高的,所以必须要多吃。另外,同时口服补铁的药物,常用的药物有硫酸亚铁、红源达,这些药物都是孕妇常用的补血药。因为孕妇贫血大多数是由于缺铁引起的,同时还要口服维生素C,吃维生素C可以改善体内的酸性环境,有利于铁的吸收。

孕期贫血症状:

孕期一旦出现贫血,常见的症状有面色苍白、头晕、头痛、耳鸣、眼花、失眠、记忆力下降,严重者会出现易怒、精神抑郁等症状。同时全身乏力明显,一般体力活动就会感到全身乏力,需要休息,感觉到体力明显下降。呼吸循环系统的症状,容易出现心慌、胸闷、气短,安静状态下症状轻一些,轻微活动时心慌、胸闷、气短就会加重,有时候需要吸氧才能够缓解症状。

孕期贫血危害:

如果孕妇贫血,胎儿大脑的血液供应也会减少,就可能影响胎儿的生长发育,胎儿出现发育过缓,严重者还会影响胎儿神经系统的发育,出生以后可能会出现智力障碍或者是体重减小,更严重者可能会出现死胎、流产的情况。对孕妇的影响,孕妇本身血容量增加,心脏、肺脏负担加重。如果再贫血,就更会加重了心脏、肺脏等重要器官的负担,在生产的时候,孕妇的代偿功能就会下降,容易造成生产无力,产程延长的情况,所以孕妇贫血要引起重视,及时的治疗。

以上内容仅供参考

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