咽炎注意什么饮食

概述:

      咽炎饮食一定要清淡,主要忌食辛辣刺激性食物,如胡椒粉、辣椒不能吃,不能抽烟喝酒,此时应以滋补类食物为主,多吃新鲜蔬菜和水果,如冬瓜、银耳、梨等,少吃油腻食物,多喝水也很重要,但水温应适当,不要过热或过冷,以防止刺激喉咙。

原因

       咽炎主要为病毒和细菌感染引发,大多数是被飞沫或直接接触感染。人体的咽部是鼻腔和口腔后面的通道,一般分为三个部分:鼻咽部、口咽部和喉部。咽部富含淋巴组织,聚集称为扁桃体。由于咽部富含淋巴组织,咽部是人体阻断病原体的主要门户之一。然而,由于咽部结构复杂,容易沉积食物残渣等异物,因此细菌更容易在咽部残留、繁殖并引起炎症。还有其他因素,如身体的抵抗力减弱,如疲累、受凉、过度的吸烟喝酒往往易引发此病。

治疗

      首先消除各种致病因素,如戒烟忌酒,改善工作环境,积极治疗鼻和鼻咽,慢性炎症及相关的疾病。增强体质,提高免疫力,预防呼吸道感染。平时多注意休息,多喝水,多吃清淡易消化的食物。如果有发热、喉咙痛的症状,应及时使用物理降温,如温水、75%酒精擦浴以及头部冰敷等退热措施。当然如炎症侵入喉部或气管,可以使用适当的抗生素或激素气雾剂吸入治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测