髌骨粉碎性骨折的康复锻炼需结合药物治疗与物理康复训练。康复初期，应在医生指导下进行肌肉等长收缩练习，随着恢复，逐步增加关节活动范围的训练，如屈伸膝运动，以促进关节功能恢复。在整个康复过程中，患者需保持耐心，遵循科学的训练方法，以确保骨折部位的完全恢复。
同时，服用非处方止痛药如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，可缓解疼痛，利于康复训练。此外，补钙药物如碳酸钙、维生素D等也是治疗过程中常用的辅助药物，它们能促进骨骼愈合。
以下是对上述核心答案的详细解释：
一、药物治疗
1、使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等，可有效减轻疼痛和炎症反应，帮助患者更好地进行康复训练。
2、补钙药物如碳酸钙、维生素D，能有效促进骨折愈合，增强骨骼强度。
3、在医生的指导下，适当使用抗生素以预防感染，特别是在开放性骨折的情况下，这一点尤为重要。
二、物理康复训练
1、初期康复阶段，患者应在床上进行股四头肌等长收缩练习，以预防肌肉萎缩。
2、随着骨折愈合，可逐步进行膝关节屈伸运动，恢复关节活动度。
3、进行渐进性抗阻训练，增强膝关节周围肌肉的力量和耐力。
4、在专业人员的指导下，进行平衡和协调性训练，以提高行走和日常生活能力。
5、心理康复同样重要，患者应保持积极乐观的心态，配合医生的治疗方案，加快康复进程。
综上所述，髌骨粉碎性骨折的康复需要综合考虑药物治疗与物理康复训练，二者缺一不可。患者应在医生的指导下，科学地进行康复训练，以期早日恢复健康。
