血糖23mmol/L怎么办

血糖高达23mmol/L是一个危险的信号，需立即采取措施以降低血糖水平。针对此情况，患者应遵循以下建议：

必须调整饮食，减少高糖、高脂食品的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释血糖。

一、及时咨询医生

当血糖达到如此高的水平时，首要任务是咨询专业医生。医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。

二、药物治疗

1、口服降糖药：如二甲双胍、格列本脲等，这些药物可以增加胰岛素敏感性或刺激胰岛素分泌，从而降低血糖。

2、注射胰岛素：对于严重高血糖患者，可能需要直接注射胰岛素来迅速降低血糖。

三、生活方式调整

除了药物治疗，患者还需调整生活方式。增加体育锻炼、保持合理饮食和充足的睡眠对控制血糖至关重要。

四、定期监测

患者应定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。

五、教育与心理支持

高血糖患者需要了解疾病知识和自我管理技巧。同时，心理支持也很重要，以保持积极态度和良好的生活质量。

综上所述，面对高血糖，患者应积极配合医生治疗，调整生活方式，并定期监测血糖，以实现有效控制。