糖尿病能吃黏米吗

糖尿病的患者可以适当的吃一些黏米,但是一定要注意少吃一些,不要一次性吃得太多。因为黏米当中有一些糖的成分,也含有一些盐的成分,盐容易使血容量增加,诱发高血压,增加心脏负担,可能会引起动脉硬化等。对于糖尿病患者来说,血管硬化是主要的一个并发症,但是一定要注意,如果盐的摄入量不注意,就可能会使增加并发症的风险。一定要注意可以少吃一些,不要一次性吃得太多。

另外,不仅是对于糖尿病人来说,相对于老人,小孩都应该要注意不要一次性吃得太多。同时还应该要注意糖尿病的患者,饮食上一定要严格控制食物的摄入量,少吃一些,同时在饭后1个小时可以适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高抵抗力。

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