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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4988次

• 乙肝e抗原1600严重吗

  乙肝抗原是乙肝5项当中的1项，是第三项，1600肯定是比较高的。但是病情的严重程度，跟它的数值不是成正比的。这个数值高，一般只能说明病毒的含量比较高，传染性比较强，和疾病的严重程度不是成正比的。当然如果它很高，那么我们也要看他的其他的情况，比如肝功能的情况、黄疸的情况，还有凝血功能的情况，它是否严重，或者是否到了肝衰的程度，我们要全面的进行分析。所以e抗原的高低，1600不一定就是病情严重的表现，要全面分析其他的检查的项目。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-18 7114次

• 香蕉热量高吗
  香蕉的热量并不是很高，香蕉作为日常生活中非常常见的一种水果，香蕉中的营养物质是非常丰富的，香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，对于人体来说是非常好的。香蕉本身的热量并不是特别的高，适当的吃一些，并不会导致患者出现明显发胖的情况。但是需要注意的是，也不要过量的食用香蕉，因为如果食用过多的话，可能会导致人体出现不适的情况。对于人体来说，在平时生活中可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样都有利于补充所需要的营养物质。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-24 3064次

• 香蕉热量高吗
  香蕉对于减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，香蕉非常甜，因此会被人们认为卡路里一定很高，其实不然。一根香蕉净重约一百克左右的卡路里只有87卡而已，相当于一餐白饭一半的卡路里。食用香蕉有很多的好处，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可以清热润肠，可以促进肠胃的蠕动，最适合燥热人士享用。痔疮出血因燥热而致胎动不安，都可以吃香蕉，早餐、午餐和晚餐分别吃一点香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。德国的研究人员表示，用香蕉可以治抑郁和情绪不安，因为它能促进大脑分泌内啡肽化学物质，能够缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。民间验方有用香蕉煮酒作为食疗，可以治疗高血压，促进细胞及组织的生长，可以治疗便秘促进肠胃蠕动。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-02 68367次

• 橙子热量高吗
  病情分析：橙子的热量不高。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，能增强毛细血管韧性并帮助尽快排泄脂类及胆固醇，减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。意见建议：一天吃1到2个橙子，可以满足人体一天维生素C的需求量。平时要清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。按时休息，不熬夜，养成良好的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-16 42112次

• 米饭热量高吗
  米饭的热量是每100克里面含有热量116大卡。它是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，是身体所需热量的主要来源之一，占全天热量的55%左右。几乎可以供给全身所需的营养。米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，不容易使人致胖。一般人群可以使用，糖尿病患者不宜多食。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-17 9807次

• 1700千焦热量高吗
  1700千焦（kJ）的热量是否算高时需要考虑几个关键因素：摄入者的身体状况、活动量以及摄入的时间段。总体而言，1700千焦的热量对于一餐来说是一个相对较高的数值，但这并不是绝对的，因为它依赖于个体的具体需求和情境。首先，对于需要高能量消耗的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-14 0次

• 1700千焦热量高吗
  1700千焦热量高。1700千焦等于406.13千卡，相当于三碗半的米饭，所以其热量高。在日常生活中，要注意避免大量吃热量高的食物，如米饭、面条、蛋糕等，以免导致身体出现肥胖、高血脂、高血糖的情况。如果是在减肥期间，更不能吃这些热量高的时候，或者在吃了以后，一定要进行运动将其消耗掉，否则可能会出现反
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-16 3150次