右侧冈上肌肌腱损伤怎么治

右侧冈上肌肌腱损伤可以通过多种方式治疗。

首先是保守治疗。在损伤初期,要让受伤的肩膀得到充分休息,避免过度活动加重损伤。可以使用吊带或支具来固定肩部,使冈上肌肌腱处于放松状态。同时,进行冷敷是很有必要的,用冰袋敷在受伤部位,每次15-20分钟,每天3-4次,能减轻肿胀和疼痛。在疼痛缓解后,热敷可以促进血液循环,帮助修复肌腱。还可以在医生的指导下,使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。物理治疗也很有效,像超声波治疗、电刺激治疗等,这些方法可以促进肌腱的愈合和恢复。

如果损伤比较严重,保守治疗效果不佳,可能需要手术治疗。手术方式包括肌腱修复术等,通过手术将损伤的肌腱缝合或者重建,术后还需要配合康复训练,如肩关节的活动度训练、肌肉力量训练等,来帮助恢复肩关节的功能,不过手术治疗后恢复周期相对较长。

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