经常吃啥容易得结肠癌

结肠癌是临床上常见的恶性疾病之一,如果单纯的从饮食角度来分析肠癌的发病率,可能与以下的因素有关系:

第一,长期摄入红肉,约每日100克,或加工的肉类,每日约50克,似乎与肠癌的风险增加有关系,尤其是左半结肠癌。高温烹饪,例如烧烤,煎炸,会导致这一风险增加,可能是通过蛋白质炭化过程中,产生的多环芳香化合物和其他致癌物质有关系。而瘦红肉的风险可能较低,摄入加工肉类,尚不清楚是否所有个体的风险都是相同的。

第二,饮酒和结肠癌的发病风险增加有关系。

第三,富含水果和蔬菜的膳食,与预防结直肠癌有关系。

建议患者在患病期间禁止吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要多喝温开水,适当的进行体育锻炼,保持充足的睡眠和愉快的心情,才有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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