换季咽炎就发作怎么办

换季时咽炎易发作，主要与气候变化、免疫力下降及过敏原增多有关，为有效应对这一问题，我们可以从以下几方面着手：

1、注意保暖与保湿。换季时温差大，咽喉部位易受寒冷空气刺激，因此要及时增添衣物，避免着凉。同时，室内使用加湿器可保持空气湿润，减少对咽喉的不良刺激。

2、增强免疫力。换季时人体免疫力相对较弱，建议补充维生素B族、C群等营养素，多吃新鲜蔬果，如苹果、雪梨等，以提高机体抵抗力。

3、避免接触过敏原。换季时空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，过敏体质者应减少外出，或外出时佩戴口罩，减少过敏原的吸入。

在药物治疗方面，可根据医生建议选用适当的药物。如复方硼砂含漱液可清洁口腔及咽喉；银黄含片、西瓜霜清咽含片等能缓解咽部不适；对于过敏引起的咽炎，可考虑使用西替利嗪等抗组胺药物。

最后，需强调的是，换季时咽炎若症状持续不减或加重，应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防咽炎的重要一环。