社区高血压如何筛查

概述:

高血压的筛查可以通过临床症状,如果平时有明显的头晕、头痛、心慌、胸闷等症状,需要去医院体检血压。

但是有部分高血压患者是没有任何症状的,所以为了提前发现高血压,建议成人,18岁以后每年要常规体检高血压。

对症用药建议:

如果非同日测量血压三次,大于140 /90毫米汞柱,考虑有高血压。如果没有任何并发症的,观察三个月左右,血压仍然高,可以服用降压药物,比如服用氨氯地平、非洛地平、硝苯地平控释片等。如果血压控制不好,还可以加用厄贝沙坦、替米沙坦、缬沙坦等。

如果联合两个降压药物血压仍然控制不好的,还可以加用利尿剂,比如螺内酯、氢氯噻嗪、吲达帕胺等。用了利尿剂,需要定期复查电解质,防止低钾血症。

饮食注意:

高血压强调低盐低脂饮食,每日盐不要超过6克。可以吃植物油,比如玉米油、茶油、橄榄油、菜籽油等,不要吃动物内脏、肥肉、动物油等。可以吃鸡肉、鱼肉、羊肉、牛肉、豆腐、豆制品、花生、坚果、多吃绿叶蔬菜。

以上内容仅供参考

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