妈妈吃什么都会过奶给宝宝吗

过奶给宝宝一般是指通过乳汁传递给宝宝。一般妈妈吃什么都会通过乳汁传递给宝宝。

哺乳期的妈妈在饮食上需要适当忌口,少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,如辣椒、芥末、洋葱、油条、炸鸡等食物,避免食材当中的辣素、脂肪代谢进入乳汁当中,会引起宝宝消化不良,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。由于乳汁是妈妈摄入的营养成分经过消化吸收之后形成的,所以妈妈吃什么食物,都会影响到乳汁的成分,会通过乳汁传递给宝宝。除了不能吃以上食物外,还要避免喝白酒、红酒、咖啡、浓茶等饮品,会影响到乳汁的分泌,还可能会影响到宝宝的睡眠质量和身体健康。更不能擅自盲目服用药物,比如盐酸左氧氟沙星胶囊、地西泮片、甲泼尼龙片等,会对宝宝的身体发育造成严重后果。

建议妈妈多吃鸡蛋、青菜、米粥等易消化的食物,适当的吃一些核桃、松子等坚果,有益身体健康。

以上内容仅供参考

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