10个月宝宝半夜翻来覆去睡不踏实可能是正常的生理现象,但也不能排除是病理因素导致的,比如缺钙、消化不良等。
1、生理现象:
如果宝宝在晚上睡觉时拉了或尿了就会导致身体出现不舒服的情况,从而引起半夜翻来覆去睡不踏实的症状。一般这是一种正常的生理现象,不需要治疗,家长只需要及时给宝宝更换纸尿裤,这种症状就会得到缓解。
2、病理因素:
缺钙:
如果宝宝平时摄入的营养元素不足就会导致缺钙的发生,当宝宝身体里钙元素不足时就会导致大脑和神经处于兴奋状态,从而导致宝宝出现半夜翻来覆去睡,不踏实的情况,同时并伴有睡眠不安、易惊醒、出汗、枕秃等症状,家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等进行治疗。
消化不良:
如果宝宝平时吃食物过多或腹部着凉,就会导致消化不良的发生,宝宝通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,同时并伴有恶心、呕吐、反酸等,当宝宝腹部出现不舒服的情况后就会引起半夜翻来覆去睡不踏实的情况。家长可以在医生的指导下给宝宝使用婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等进行治疗。
平时家长一定要多注意天气变化,及时给宝宝增减衣物,以免引发受凉的情况。