在五彩斑斓的水果世界里，芒果以其独特的香甜与多汁，成为了许多人夏季解暑的首选。然而，关于芒果的属性，你是否真正了解呢？它究竟是热性水果，还是凉性水果？我们就来一探究竟。

芒果，这个源自温热带地区的水果，虽然被誉为“热带水果之王”，但在中医的眼中，它却是性凉的。芒果味甘、酸，无毒，根据食物的性质，可以分成凉性、温性以及热性，凉性食物是在药理上具有清热泻火功效的食物，芒果属于这类食物。适量食用芒果，不仅能够满足味蕾的享受，还能为身体带来一丝清凉，特别适合热性体质和热性症状的人食用。当然，即便是凉性水果，也不宜过量食用，否则可能会导致身体出现不适。

我们对芒果有了一定了解之后，接下来，再了解一下芒果的吃法吧。

1、去皮直接吃

2、芒果沙拉

芒果虽然是一种热带水果，但其性凉的特点却让它成为了夏季解暑的佳品。适量食用芒果，不仅能够为身体带来清凉与舒适，还能享受到它所带来的丰富营养与美味口感。