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• 脑血管病如何预防

  我们知道脑血管病是一个可防可治的疾病。如果我们在很早期就把危险因素都很好地控制，我们是可以避免罹患脑血管病的。我们应该怎样预防呢，首先我们要保持这种非常健康的生活方式，避免吸烟、饮酒，同时，把我们的危险因素控制好，控制血压、血糖和血脂，然后我们建议60岁以上的老年人要每年定期筛查一下脑血管病，进行一下血管方面的检查，及时地查明你的血管情况，这样才可以给予有效的预防。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2307次

• 脑血管病应该如何预防？

  这是一个非常严肃的问题。脑血管病发病率高、致残率、死亡率也很高，并且有年轻化的倾向。所以它的预防就非常非常的重要。首先我们要保证身体健康。那么有家族史阳性的这样的患者，应该积极的预防。发现自己有一些个基础项的基础病，比如说高血脂的问题、糖尿病的问题、血管硬化的问题、血管发育不良等等的问题。都应该及早发现，及早进行治疗。把基础病控制好，就可以避免发生脑血管病。有了很好的预防措施，还应该有很好的预警的措施，在治疗基础病的同时，还应该监测血液中的一些变化。比方说血液中的蛋白信使、溶血磷脂酸等等。对于预防缺血性脑血管病，有一个预警的作用。对于那些个出血性的疾病，也应该控制好血压，控制好血管，避免血管进一步的硬化，避免血压出现了大起大落的波动，就能够很好的做到一个预防的作用。避免了他的情绪的波动，避免了血管血压的波动，就可以避免发生血管破裂等等。出血的病症，总之、脑血管病的预防非常重要，只要我们认真的重视，就可以降低脑血管病的发病率，起到一个很好的预防的作用。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-24 2926次

• 如何预防脑血管病的发生
  想要预防脑血管疾病的话，首先若是患者有危险因素的话，比如说高血压病，糖尿病，高脂血症等，或者是心脏病等，发现的话，需要在医生的指导下按时采用药物进行干预治疗，并且定期的监测血压，血糖，血脂等。另外患者也应该干预生活习惯，比如说有以上疾病的患者需要低盐，低脂饮食，若是有糖尿病的患者，也应该限制糖分的摄入。平素注意适当多饮水，参加体育锻炼，控制好体重等。也应该戒烟限酒，保持情绪平稳，保持良好的作息规律，不要熬夜，定期到相应的门诊进行复诊。若是有异常的临床表现之后，也应该引起重视，及时到医院的相应门诊，或者是急诊科等进行就诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-23 1581次

• 脑血管病如何预防
  对于脑血管病预防来讲，其实根本就不难，但是最重要的就是坚持，比如说对于高血压、糖尿病、高血脂这种三高人群，一定要注意平常在饮食方面的限制，不能吃大鱼大肉，不能吃油炸类食品以及动物内脏，戒除吸烟，饮酒等等这些不良习惯。平常多吃五谷杂粮，蔬菜水果等等，还有一些粗纤维类的食物，这样可以非常有利于人体血管的损伤和修复。然后对于高血压、糖尿病、高血脂来讲，一定要积极的应用药物进行控制。对于血压来讲，切记忽高忽低，控制在一个相对比较平稳的状态。对于血糖来讲，基本上控制空腹在6到7个左右，餐后在10个左右，血脂一定要通过积极的饮食方面的调节以及散步、打太极拳等等这些体力消耗，慢慢的进行一个纠正过程。
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  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-01-19 1859次

• 如何预防脑血管病的发生
  病情分析：想预防脑血管病的发生，平时要低盐低脂饮食、清淡饮食为主；积极治疗高血压、高血脂、高血糖等诱发因素；有吸烟史的人要尽快戒烟。意见建议：脑血管病变主要是由于脑血管管壁变厚、斑块形成、管腔变狭窄引起的。平时建议低盐低脂饮食，多吃蔬菜和蔬果，减少脂肪的摄入。出现脑血管病变时，建议及时服用药物延缓脑血管病变的进展。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-29 801次

• 脑血管病如何预防
  脑血管病是中老年人的长发疾病，要预防脑血管病首先要进行饮食和生活习惯调整，饮食中不能吃油腻的食物和高胆固醇的食物，以清淡饮食为主，多吃一些青菜和水果，这些食物中富含维生素c，能够软化脑血管，预防血管硬化的加重，另外平常还要注意低盐饮食，不能吃咸菜，平常要适量活动，锻炼规律的生活，不能熬夜和劳累，保证充足的睡眠，并且避免情绪激动和脾气暴躁。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-20 1902次

• 如何预防脑血管病
  治疗基础疾病，如控制高血压、高血脂、高血糖等；合理饮食，低盐低脂饮食；动脉粥样硬化严重的患者可以长期服用抗凝、调脂固斑药物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多锻炼，戒烟酒。建议定期体检，检测病情变化，及时治疗基础疾病；出现感觉障碍、运动障碍、头痛甚至昏迷的症状时，要马上就近送往医院。以上方案仅供参考，具体
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-26 0次

• 脑血管病如何预防保健
  脑血管病患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，积极治疗原发病，合理饮食，限制盐的摄入，以上措施都可以做到脑血管病的预防保健。如果患者合并有高血压，高血糖，高血脂等原发病，应积极治疗，按时用药，控制好血压，血脂，血糖。同时戒烟戒酒，合理饮食，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-31 0次