体检报告上“血肌酐升高”几个字，往往让人心头一紧。作为反映肾功能的指标，血肌酐升高可能意味着肾脏代谢能力下降。此时，饮食调整是延缓病情进展的关键。那么，血肌酐高的患者究竟该避开哪些食物？本文为你一一揭晓。
血肌酐高患者不能吃的常见食物一般有以下几点：
☘高蛋白食物：牛肉、豆类等高蛋白食物会增加肾脏负担。血肌酐高说明肾脏滤过功能下降，过多摄入蛋白质，其代谢产生的含氮废物增多，可能会导致肾脏无法及时排出，会进一步升高血肌酐水平，加速肾功能恶化。
☘高盐食物：咸菜、腌肉等高盐食物可能会使体内钠离子增多，加重水钠潴留，升高血压。高血压会损害肾脏血管，影响肾脏血液灌注，导致肾功能受损加剧，对血肌酐高的患者极为不利。
☘高钾食物：香蕉、海带等高钾食物，正常时可被肾脏排出。但血肌酐高患者肾脏排钾能力减弱，过多摄入可能会造成血钾升高，引发心律失常，甚至心脏骤停等严重后果。
血肌酐高患者适合吃的食谱
✔山药薏米粥：山药健脾益肾，薏米利水渗湿。二者与大米熬粥，清淡易消化，既能补充能量，又不会加重肾脏负担。
✔冬瓜虾仁汤：冬瓜利尿消肿，虾仁富含优质蛋白且量少质优。煮汤清淡鲜美，可补充一定营养，同时在一定程度上促进体内多余水分排出。
✔凉拌黄瓜木耳：黄瓜含水量高、热量低，木耳铁含量丰富且膳食纤维能促进肠道蠕动，简单凉拌后清爽可口。
血肌酐高患者需通过饮食控制，才能有效保护肾功能，同时相关的日常注意事项，我已经放在图片中了，科学饮食，守护肾脏健康，从每一口食物开始！
