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• 糖尿病运动好吗

  整体来说，糖尿病病人的运动是好的，因为在糖尿病的控制当中，涉及到一个非药物的治疗里边，有两大基石，一就是饮食控制，第二就是运动。所以对于糖尿病病人来说，做适量的运动里边是好的，但这个适量里边，它指的糖尿病运动要有度，我们通常是指的一个，轻中度的有氧运动。什么叫轻中度的有氧运动，比如说像快走、像慢跑，像打太极拳、游泳，这些非剧烈的运动，都是属于一个比较好的有氧运动，从专业来说，它有一个计算公式。比如说像170减去年龄，是糖尿病患者运动时，所达到的心率，就是简单的一种计算方法。当然也要考虑到病人的情况，比如说一个老年人有冠心病，得过心梗、放过支架，那么这样的运动量，就要适当的减少。因为剧烈的运动，有可能会诱发冠心病的发生，总体来说糖尿病病人，是适合做运动的，但是要适量，不能过度。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3437次

• 按摩可以治疗糖尿病吗

  按摩不可以治疗糖尿病，按摩能够促进患者的血液循环，缓解患者的疲劳，但是对血糖的控制是没有作用的，所以不能治疗糖尿病。糖尿病是一种与自身免疫有关的疾病，还可能与遗传、生活方式有关，但具体病因尚不特别明确。当出现糖尿病的时候，应在改善生活方式的基础上配合药物治疗的方案，而按摩并没有发现能够刺激胰岛分泌或者是能减轻糖尿病的症状，所以在不对患者健康产生影响的情况下可以按摩，但不能停掉其他的正规治疗。另外建议糖尿病患者平时生活中要定期监测血糖，饮食上要避免摄入含糖分较高的食物，要在医生的指导下合理的摄入食物。少食多餐，定时定量，合理调控饮食的总热量，避免不规律的进食，要多食用含粗纤维的食物，还要适当的参加运动，增强体质。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-21 2383次

• 糖尿病可以靠运动治疗吗
  患有糖尿病的患者，也可以通过运动来进行辅助治疗。患有糖尿病的患者，如果血糖轻度增高，可以首先通过改善生活方式的办法来进行治疗，如可以适当的参加一些体育锻炼，这样有助于控制体重，降低血糖。除了通过运动进行辅助治疗以外，糖尿病的患者还要养成良好的饮食习惯，糖尿病患者要控制总热量的摄入，尽量不要吃太甜，太咸，以及太油腻的食物。另外患有糖尿病的患者，如果单纯通过改善生活方式，血糖并不能够得到控制，还需要及时的在医生的指导下，科学规范的应用降糖药物或者胰岛素控制血糖，预防并发症的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-06 3043次

• 糖尿病运动治疗
  进行有规律的运动可减少体重，提高胰岛素敏感性，改善糖脂代谢紊乱，改善血糖和脂肪代谢紊乱，运动量需根据年龄，性别，病情及有无并发症等等来决定。当糖尿病未得到控制时，机体处于胰岛素相对不足或者绝对不足状态，运动会使肝糖输出增加，血糖水平上升，游离脂肪酸和酮体增加，使代谢紊乱更加恶化，而在给予充足胰岛素替代的患者，运动会使胰岛素吸收加速，肌肉组织摄取葡萄糖增加，肝糖输出减少，血糖降低，甚至可出现低血糖反应。一型糖尿病和二型糖尿病患者，前述两种症状都可以出现，所以在运动时，应注意选用中等强度的运动，运动应在餐后进行，循序渐进。但是凡是患有严重心脑血管疾病并发症或者是微血管并发症，应限制运动。
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  吴铁丽 主治医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2018-07-26 6879次

• 糖尿病可以靠运动治疗吗
  病情分析：糖尿病不可以靠运动治疗，但运动对调节血糖有一定帮助，还能增强身体抵抗力。糖尿病属于慢性疾病，不能够彻底治愈，只能使用降糖药物来降低血糖，减少并发症。如药物控糖效果不理想，也可以注射胰岛素。意见建议：糖尿病患者也要注意饮食调理，平时要多进食蔬菜、粗粮、豆制品。减少高糖食物，比如蛋糕、巧克力、高糖水果等，以免出现血糖升高。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 1603次

• 孕妇糖尿病可以运动吗
  病情分析：适宜的运动项目运动强度及频率，合理安排运动时间及进度，可以帮助糖尿病患者更好更安全的有效地管理血糖。特别是通过运动减少脂肪比例增加胰岛素的敏感性，更有效的降低妊娠期糖尿病患者血糖。意见建议：虽然适量的运动有助于血糖的控制，但是糖尿病孕妇不应该把运动作为治疗手段，更不能剧烈的运动，以免对妇女和胎儿造成损害。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-30 1303次

• 糖尿病运动治疗的图片
  糖尿病患者应进行适当的有氧运动，如慢跑等，可以提高胰岛素的敏感度、控制血糖水平，增强体质、预防糖尿病并发症等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 50次

• 糖尿病风险评估靠谱吗
  糖尿病风险评估，作为一种筛查手段，是科学且靠谱的。它通过综合评估个体的生活习惯、体重、年龄、家族病史等多重因素，来预测患糖尿病的可能性，从而助力人们提前预防和控制这一慢性疾病。首先，生活习惯是影响糖尿病风险的关键因素。久坐不动、饮食不均衡等
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次