睡觉中突然咳嗽，可能由多种因素引起，包括环境刺激、不良睡眠习惯、过敏反应、呼吸道感染以及特定疾病如支气管炎、胃食管反流等。针对这些不同的诱因，采取相应的措施是缓解夜间咳嗽的关键。
1、环境刺激与不良睡眠习惯是常见原因。夜间温度低、空气干燥或存在刺激性气味，以及关窗导致的空气不流通，都可能刺激呼吸道引发咳嗽。此外，张嘴睡觉或睡前剧烈运动，也可能使冷空气或干燥空气直接进入呼吸道，诱发咳嗽。改善室内环境，保持空气流通，使用加湿器增加湿度，避免刺激性气味及不良睡姿，可有效减少这类咳嗽。
2、过敏反应也是夜间咳嗽的常见诱因。尘螨、宠物毛发等过敏原在睡眠中可能接触呼吸道，引发过敏反应。保持卧室清洁，定期更换床上用品，使用空气净化器，必要时服用抗过敏药物如盐酸西替利嗪片等，可帮助缓解过敏性咳嗽。
3、呼吸道感染如感冒、支气管炎等，常在夜间加剧咳嗽症状。这类咳嗽需针对感染进行治疗，如使用抗生素、止咳药物如川贝枇杷膏等，并注意休息和补充水分。
4、胃食管反流和特定疾病如咳嗽变异性哮喘也可能导致夜间咳嗽。胃食管反流可通过调整饮食习惯、抬高床头等方式缓解。
5、对于夜间咳嗽的患者，除了针对具体原因采取措施外，还应保持良好的生活习惯，如戒烟、避免辛辣食物等，以减少对呼吸道的刺激。
综上所述，睡觉突然咳嗽的原因复杂多样，需要仔细分析症状、找出诱因，并在医生指导下进行针对性治疗。
