西红柿、猪肉通常可以一起吃,一般不会对身体健康造成影响。
西红柿是日常生活中比较常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素C、维生素B、氨基酸等营养物质,平时适量吃一些,可以促进肠道的蠕动、帮助消化,对大便干结的人群有一定的好处。而猪肉中含有丰富的蛋白质成分,平时适量吃猪肉可以补充身体所需的营养,提高机体的抵抗力,对自身的健康有一定的帮助。两种食物共同食用不会产生反应,同时也不会产生有害的物质,一起吃不会降低各自的营养成分,所以可以一起吃。
虽然西红柿和猪肉里的营养成分比较高,但是在吃的同时要避免暴饮暴食,以免加重胃肠道的负担,平时也可以适量的吃一些其他的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,都可以补充身体所需要的营养。