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• 经常手淫对身体有害吗？

  手淫其实是正常的生理需求，现在称作自慰，属于心理和生理的解脱。男性或者女性都可能存在手淫的行为。适当的手淫并不是对身体有害的行为，反而能调节身心健康，尤其是生理的健康。所以一定数量的手淫对身体是有好处的，但是如果过度就似乎不好。从性行为的角度来讲或者从医学的角度来讲，经常手淫的人平时应该注意卫生，包括局部的卫生、环境的卫生，不要在不良的环境下进行手淫。还有就是不要过度的频繁的进行手淫，如果完全依赖于手淫来解决性心理问题或者性生理问题，可能是对今后正常的性心理或者性生理是有损的。

  

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-07-13 6441次

• 经常按摩睾丸有什么好处

  经常按摩睾丸是有好处的，比如可以促进睾丸的血液循环和睾丸组织的新陈代谢，对预防睾丸炎、附睾炎、输卵管炎等有很好的帮助。这是由于平时在生活当中容易挤压会阴部位，使睾丸出现缺血现象，从而诱发上述疾病。除了按摩，还可以用毛巾热敷或者热水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活当中应当避免长期久坐，正常的按摩睾丸对个人的夫妻生活质量也会有一定的影响，可以让男性分泌更多的雄性激素，对预防阴茎勃起不够坚硬等也有一定的帮助。不过经常按摩睾丸并不是只有好处，没有坏处，如果在按摩睾丸的时候阴茎处于勃起或者半勃起的情况，就有可能会引起局部的充血过度，反而可能会引起睾丸的肿痛、前列腺疾病等等，而且长时间睾丸温度上升的时候对精子的质量也会有影响。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 9468次

• 冬瓜对身体有什么好处
  冬瓜是一种很好的蔬菜，含有较多的蛋白质，糖以及少量的钙，而且还能够去火利尿，另外它当中含有的维生素也非常多，冬瓜有助于减肥，对于肝硬化腹水或者是高血压的患者都是非常好的。冬瓜利水的作用较强，像一些水肿的患者吃，可以有利于排尿，利于水肿的消退，而且如果用冬瓜煮汤的话，可以少加一些盐，口感也是非常好的。大家在日常生活当中适量的吃一些冬瓜具有清热祛暑的效果，而且还能够增强自身的抵抗力，对于皮肤来说也有一定的好处，还能够抗衰老。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-05 18374次

• 献血对身体有什么好处
  一、献血对心脑血管系统有良好的远期影响，由于生活水平的提高和体力活动地减少，血稠的病人越来越多，血稠的结果就是脂肪一层一层的附在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心血管疾病。经常献血减少了体内部分黏稠的血液，再通过正常的饮水填充血容量，血液自然可以得到稀释，血脂会随着下降，血液的黏稠度下降之后，血液的流速加快，供氧量加大，人会感到轻松，头脑清醒，能够有效地降低动脉硬化，血栓和血管意外以及心肌梗死等疾病的发生。二、可以预防缓解高粘血症，献血可以使血液的黏稠度明显降低，加快血液流速，血液流量提升，从而达到缓解和预防高粘血病的目的。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-23 19004次

• 针灸对身体有什么好处
  病情分析：针灸对身体的好处，不仅可以有效的起到预防疾病的作用，如果患有某种疾病通过针灸治疗，可以有效的缓解症状，帮助病人恢复。这是一种中医医疗法，比较安全，副作用也比较小。意见建议：如果没有任何疾病不要私自或者盲目性的针灸，以免扎错穴位，身体健康不利，做完针灸后还不能够立即洗澡，不要吹冷风。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-24 1501次

• 跳绳对身体有什么好处
  跳绳能使胸部和臀部多余的脂肪消失，从而使胸大肌和臀大肌变得结实富有弹性，因此能使胸部和臀部坚挺丰满。跳绳不会使胃下垂，但跳绳前要注意热身，活动肩膀、手腕、膝盖、腰部和脚踝，而且跳绳前不可大量饮水，这和其他有氧活动的注意事项是一样的。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 8509次

• 经常睡艾绒褥子对身体有什么好处
  经常睡艾绒褥子，对身体有多方面的益处，主要体现在温经散寒、平喘止咳、补肾安胎以及安眠解乏等方面。艾绒褥子能够帮助温经散寒。艾绒本身具有温经止血、散寒止痛的功效，通过睡艾绒褥子，其药效可以逐渐渗透肌肤，温暖身体，促进血液循环，从而缓解因寒冷引
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-05 0次

• 经常按脚对身体有什么好处
  经常按脚对身体有以下几点好处：首先，脚部按摩有助于促进血液循环，通过刺激脚底的穴位和神经末梢，能够增加局部血液流动，进而加速新陈代谢，对提升整体健康水平大有裨益。其次，它还能有效缓解疲劳，长时间站立、行走或运动后，脚部负担加重，易出现疲劳和
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-22 0次