吃健脾丸需要忌口吗？这里有答案

👀不少人脾胃不舒服时，会选择吃健脾丸调理身体。但在服药期间，心里总会犯嘀咕：吃健脾丸是不是得忌口？接下来就来详细说说。

❤吃健脾丸通常是需要忌口的。健脾丸主要用于健脾开胃，改善脾胃虚弱、消化不良等问题。如果在服药期间不忌口，食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，不仅会加重脾胃负担，削弱健脾丸的药效，还可能导致肠胃不适，影响身体恢复，延长调理周期。

服用健脾丸的饮食推荐

🌷多吃养胃谷物：小米营养丰富，煮成小米粥，易于消化吸收，能温润滋养脾胃，为虚弱的脾胃补充营养，助其恢复活力。

🌷常食健脾蔬菜：山药是健脾的“明星”食材，可清蒸、煲汤或煮粥。

🌷选择温和水果：苹果性温和，富含果胶，能调节肠道菌群。可将苹果切块煮水饮用，为脾胃虚弱者补充维生素与营养。

🔔除了饮食方面，用药过程中还有一些注意事项需要牢记，大家可以参考图片了解。