感冒好后总是头晕该怎么办

感冒痊愈后，部分患者可能会遇到头晕的情况。这通常是由于身体尚未完全恢复，或是药物副作用、并发症等引起的。针对这一问题，我们可以采取以下措施来缓解症状。

1、充分休息

头晕可能是身体疲劳的信号，保证充足的睡眠和适当的休息，有助于身体恢复和缓解头晕。

2、合理饮食

增加营养摄入，特别是富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果，以提高身体免疫力，促进恢复。

3、适当运动

在身体允许的情况下，进行适量的有氧运动，如散步、慢跑，可以改善血液循环，有助于缓解头晕。

4、药物治疗

若头晕症状持续，可在医生建议下考虑药物治疗。例如，银杏叶片，可以改善脑部血液循环；甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪等西药，能够缓解头晕症状。务必在医生的指导下使用，并注意观察药物反应。

5、就医检查

如果头晕症状严重且持续不减，建议及时就医，进行详细检查，以排除其他潜在的健康问题，如低血压、贫血等。

综上所述，感冒后头晕的应对措施包括休息、合理饮食、适当运动以及必要的药物治疗。若症状持续，应及时就医，以确保身体健康。