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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11818次

• 蛋白粉吃了会上火吗

  蛋白粉是提纯的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一种，或几种的混合粉剂。因此适当的补充蛋白粉，是不会引起上火症状的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下几种情况：第一，可能是体液大量耗损了，蛋白质的分解代谢的过程中，会产生大量含氮的废物，肾排出时需要带走身体的水分，这样会消耗自身的液体太多，体液大量消耗，就会代偿性地出现一些上火的症状。像出现口咽干燥、嗓子疼，在这种情况一定及时的补充水分，症状就会缓解。第二，可能是由于维生素B缺乏，蛋白质在代谢的过程中会消耗很多的维生素B族，所以您在正常的饮食外摄入了蛋白质，这样维生素B的消耗也增加了，所以这时候可能会出现一些上火的症状。在这时候适当的补充一些维生素B，这些症状就会缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 31225次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一种营养食品，主要是含有蛋白质的成分，营养，其特点是吸收好。如果胃肠道功能好的人空腹喝是没有问题，但是蛋白粉主要是蛋白质的成分，由多肽组成，所以温度不能过高，而且也不能喝的太多，这样，可能会产生一些过多的能量或者是转化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出现腹泻的情况，说明肠胃功能不适宜空腹饮用，可以配合一些面包、馒头之类的碳水化合物。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-20 63703次

• 腹泻喝蛋白粉吗
  腹泻期间不建议喝蛋白粉，蛋白粉的主要成分为乳清蛋白，大豆蛋白以及豌豆蛋白等等，是这几种蛋白的复合加工而制成的富含蛋白质的粉末，用于补充人体缺乏的蛋白质。腹泻期间如果饮用蛋白粉，容易引起消化不良，加重腹泻的情况，腹泻患者饮食要注意以清淡的流质，半流质饮食为主，少食多餐，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油腻，过酸，过甜等不容易消化的食物。药物治疗可以应用收敛止泻以及调节肠道菌群失调的药物，必要时医院就诊。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-21 7899次

• 贫血喝蛋白粉好吗
  贫血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黄豆蛋白、卵磷脂等成分构成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供人体所必需的氨基酸。 贫血单纯的喝蛋白粉是不够的，平时要多吃一些含铁丰富的食物。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-22 5510次

• 喝蛋白粉会失眠吗
  喝蛋白粉是不会失眠的，蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力。所以对于抵抗力弱的人，可以适当多吃一些蛋白粉。同时建议，如果喝了蛋白粉之后，有其他不良的反应，那么建议立刻停止，可以换成其他具有滋补身体的食物。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-29 8907次

• 尿蛋白高能喝蛋白粉吗
  尿蛋白高是否能喝蛋白粉，要根据具体情况来判断，如果是由生理因素引起的尿蛋白高，通常能喝蛋白粉，如果是由病理因素导致的不能喝蛋白粉，若身体出现不适症状，建议及时就医。1、能喝：如果在做检测之前进行了剧烈运动或者使用了高蛋白的食物，如牛肉、鸡蛋等，可能会导致尿蛋白升高，如果是这种原因引起，在平时可以适量
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-06-24 0次

• 尿酸高能喝蛋白粉吗
  尿酸高患者通常能喝蛋白粉，但是应注意摄入量不宜过多，以免引起胃肠道不适。尿酸高属于一种代谢性疾病，患病后需要在饮食上严加控制，以免对疾病的控制造成影响。而蛋白粉属于一种营养价值较高的饮品，其中的嘌呤含量并不高，不会导致尿酸数值飙升，也不会使症状加重，对疾病的控制不会造成影响。还能够为身体补充优质蛋白
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-10-30 0次