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• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 4976次

• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 59695次

• 桔子吃多了有什么坏处
  中医认为桔子性温，多吃容易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状，因桔子的果肉当中含有一定的有机酸，为了避免其对胃黏膜产生刺激而引起不适，所以建议最好不要空腹吃桔子。桔子当中的果肉和果汁富含丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸以及胡萝卜素等，还有硫氨酸、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等，橘子当中的多种有机酸和维生素对调节人体的新陈代谢等生理机能有好处，尤其是对老年人的心血管疾病比较好，好处虽然多，但是不能吃的太多。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-06 27434次

• 枣吃多了有什么坏处
  大枣虽然对身体也有着很多保健的作用，但是如果服用太多，也会对身体有一定的害处。大枣是属于含糖量比较高的食物，非常容易导致腹泻的发生，特别是对脾会有比较大的伤害。除此以外，红枣的含糖量是比较高的，特别是做成零食以后，所以吃太多的枣非常容易导致血糖上升，甚至是肥胖的情况。糖尿病患者吃红枣的时候，一定要特别谨慎，否则会引起病情加重。日常生活中如果大量地吃枣，会使胃酸分泌过多，出现腹胀的情况。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-17 51775次

• 秋葵吃多了有什么坏处
  病情分析：秋葵性寒、味苦，吃多了有伤及脾胃的坏处。秋葵含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、膳食纤维、维生素等多种营养物质，药用价值比较高，具有补肾壮阳、清热利湿的作用，但是一定要适量的吃，才能发挥其的作用，如果吃得过多反而会对身体健康不利，容易患脾胃虚寒。意见建议：对于秋葵来说，虽然对人体的补益有很好的作用，但是建议每个人每天吃100~200克为宜，尽量不要超出这个范围，以免对身体产生不利影响。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-03 2403次

• 糖吃多了有什么坏处
  病情分析：糖分摄入过多会导致体内的血糖含量超标，会导致出现心脑血管疾病的风险，长期大量吃糖还会引发糖尿病，糖转化为热量引起肥胖，容易导致胰岛素抵抗。还会影响人体对食物中钙物质的吸收。意见建议：日常的生活中合理搭配饮食，一日三餐最好清淡，适当补充维生素和微量元素。忌吃油炸、甜腻、刺激类的食物，否则会影响身体健康，会造成一定的疾病几率。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2021-07-10 1404次

• 毛豆吃多了有什么好处和坏处
  毛豆吃多了既有好处也有坏处。毛豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。适量食用毛豆可以带来以下好处：首先，毛豆中的蛋白质含量较高，有助于增强体力、促进生长发育以及维持免疫系统的正常功能。其次，膳食纤维有助
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-08 0次

• 毛豆吃多了有什么好处和坏处
  毛豆是一种营养丰富的食物，毛豆吃多的好处有补充蛋白质、预防便秘、补充维生素等，坏处有尿酸升高、消化不良等。一、毛豆吃多的好处：1、补充蛋白质：毛豆富含植物蛋白，能够为人体补充所需的蛋白质，有助于增强身体的抵抗力，对于维持肌肉的正常功能也有重要意义。2、预防便秘：毛豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次