空腹吃了柿子怎么补救

如果只是吃一点是没事的,不要过于担心。如果吃的量大可以喝一些米粥或者是吃一些面包,出现了腹痛等症状需要及时去医院治疗。

因为柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物,时间久了就会形成“柿石”,引起胃痛、恶心、呕吐,影响人体健康,所以不建议空腹吃柿子。

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c等等,中医认为柿子味甘、涩,性凉。归心、肺、大肠经,有清热,润肺,生津,解毒的功效,所以平时可以适量的吃一些柿子,对身体很有好处。但是脾胃虚寒,脾虚泄泻的患者应该避免吃,会加重症状的。

建议平时一定要做到饮食均衡,任何食物都不要大量的吃,适量即可,也不要挑食偏食。

以上内容仅供参考

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