患有强迫症的患者在饮食方面可以吃一些菠菜、香蕉、鸡蛋等食物,有辅助缓解症状的效果。另外建议患者积极就诊,根据个人病症遵医嘱口服药物治疗,比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等,还有转移注意力的方法治疗。

患有强迫症的患者一般会有一些强迫思维出现,使人精神比较紧张,平时可以食用菠菜,因为菠菜中是含有丰富的镁,这是可以使人精神和身体放松的矿物质,香蕉中含有的生物碱可以振奋精神和提高信心,另外鸡蛋中含有的胆碱是可以提高记忆力,有使注意力集中的效果。

如果患有强迫症一般建议积极就诊,根据个人病症可以遵医嘱应用药物治疗,比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。还可以进行转移注意力的方法治疗,转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识的转移哪怕只有几分钟,也是改善强迫症的治疗方法。

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