膝关节炎的有效治疗方法,主要包括非手术治疗和手术治疗。具体方法包括:
一,应用药物治疗。例如抗炎镇痛药物,营养软骨药物等。
二,物理治疗。例如热疗、光疗等,对于改善疼痛等,能起到一定的作用。
三,手术治疗。如果症状比较严重,出现关节畸形、活动障碍,保守治疗无效的话,可以手术治疗。
膝关节炎的患者,在平时要注意休息,保持合适的体重,避免剧烈的运动,以免加重软骨的损伤。同时要注意局部保暖,寒湿的天气在一定程度上能够加重症状。饮食上,多吃一些含钙量比较丰富的食物,例如牛奶,豆制品,海带、芝麻等。这些措施对病情是有一定的益处的。