记忆减退可能由生理、病理、心理等多因素引起,以下是常见原因:
生理因素:随着年龄增长,大脑神经元逐渐老化,认知功能自然衰退,导致记忆力下降,这是正常衰老表现。
病理因素:脑部疾病:如阿尔茨海默病、脑血管病(脑梗、脑出血)等,会损伤记忆相关脑区,引发记忆障碍。
全身性疾病:甲状腺功能减退、维生素B12缺乏、慢性肝病等,可能通过影响神经代谢或供血导致记忆减退。
心理与生活方式:长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪,或睡眠不足、酗酒、吸烟、缺乏锻炼等,会干扰大脑正常功能,导致记忆力暂时或持续性下降。
若记忆减退影响日常生活,建议及时就医,通过脑部影像、血液检查等明确原因,对症干预。