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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1769次

• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 4224次

• 眼疲劳吃什么东西会好
  眼疲劳可以吃枸杞子，多吃枸杞子可以帮助大家清肝明眼，这是因为枸杞子中含有丰富的胡萝卜素，并且也含有丰富的维生素，其中维他命的含量也是非常多的，这些都是眼睛所需要的必须营养物质，所以多吃枸杞子是可以帮助大家缓解眼睛疲劳的。动物肝脏，动物肝脏中含有丰富的维生素a，及时补充身体中的维生素a能够有效的缓解眼睛疲劳，所以在大家平时应该多吃一些动物肝脏来补充身体中的维生素a，这样就可以有效的缓解眼睛。青菜，青菜中含有丰富的胡萝卜素，其中菠菜、油麦菜、小白菜等深绿色的蔬菜都有缓解眼睛疲劳的功能，所以在平时应该多吃一些青菜，有效的帮助大家缓解眼睛疲劳。
  语音时长 1:25”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-15 9891次

• 牙酸不能吃什么东西吗
  牙酸的患者，是建议不要吃太烫的食物，比如不要喝太烫的茶，或者是太烫的白开水，或者是太烫的咖啡等等。也不要吃太冰的食物，比如说不要吃冰棒，不要吃冰淇淋，也不要吃太冰的水果等等。当然也不建议吃太甜的食物，比如说糖，比如说面包等等。也不建议吃太酸的食物，比如说柠檬，比如说百香果，比如说醋，这些太冷太热太酸太甜的食物都是有可能会导致牙酸，或者会加重牙酸现象的。当然，如果有牙酸，还是建议患者到口腔科做检查，然后针对病因做处理。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-09-08 2288次

• 牙酸不能吃什么东西吗
  病情分析：牙酸不能吃：1.过冷过热的食物，如冰棍，麻辣火锅等。2.过酸过甜的食物，如酸杏，乌梅干，酸葡萄等。3.辛辣刺激的食物，如辣椒，麻辣鱿鱼等。4.过黏含糖分较高的食物，如巧克力，提拉米苏等。意见建议：建议及时就诊于口腔牙体牙髓科，在医生专科检查后，明确病因对症治疗。可以进行充填治疗，牙齿敏感脱敏治疗。也可能是重度磨耗引起的，可以使用软合垫等。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-08-03 1304次

• 吃什么东西补肾
  病情分析：当身体出现肾虚首先明确诊断以后，可以考虑针对性的饮食调理，或者是补肾的中药进行治疗。比如肾阳虚，可以通过温补肾阳的药物，肾阴虚可以通过滋阴补肾的药物调理。意见建议：当身体出现肾阴虚的临床情况，日常生活可以适当增加滋阴的药物，比如六味地黄丸同时配合口服枸杞，玉竹，山药。石斛。当身体出现肾阳虚的临床表现，可以考虑通过口服温补肾阳的药物治疗，比如金贵肾气丸，可以适当增加杜仲，补骨脂，进行调理。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-17 4201次

• 吃什么东西补血
  一般吃猪肝、菠菜、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、驴胶补血颗粒等食物和药物补血。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、猪肝：猪肝属于一种常见食物，其中含有丰富的铁元素，而铁是血红蛋白的重要组成成分，有助于促进血红蛋白生成，从而可以起到辅助补血的作用。2、菠菜：菠菜中的铁元素含量也比较丰富，同时还含有多
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 吃什么东西养胃
  想要养胃，合理的饮食习惯至关重要。一般食物有粥类、面条、红薯、山药、南瓜等，药物有香砂养胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥类：粥是养胃佳品，尤其是小米粥，其温暖、易消化的特性非常适合胃部不适的人群。2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，能提
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-24 0次