睡安片具有养血安神、清心除烦的功效，主要用于缓解心烦失眠、多梦易醒、头晕心悸等症状。其作用机制涉及调节中枢神经系统功能、改善睡眠结构及缓解焦虑情绪，但具体疗效需结合个体体质与病因综合判断。
1.养血安神，改善睡眠质量
睡安片中的酸枣仁、五味子等成分含有皂苷类及黄酮类化合物，可通过调节γ-氨基丁酸（GABA）受体活性，抑制中枢神经兴奋性，缩短入睡时间并延长深度睡眠周期。临床观察显示，部分患者连续服用2-4周后，睡眠效率（实际睡眠时间/卧床时间）可提升15%-20%。
2.清心除烦，缓解焦虑情绪
丹参、茯苓等成分具有抗焦虑作用，能降低血清皮质醇水平，调节下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）功能。对于因工作压力、情绪波动导致的轻度焦虑伴失眠患者，可辅助改善心烦易怒、注意力不集中等症状。
3.调节自主神经功能
睡安片通过影响5-羟色胺（5-HT）及去甲肾上腺素（NE）代谢，平衡交感与副交感神经活动。适用于自主神经功能紊乱引起的入睡困难、早醒及日间疲乏，但需排除器质性疾病（如甲状腺功能亢进）。
4.辅助治疗更年期综合征
对于更年期女性因雌激素波动导致的潮热、盗汗伴失眠，睡安片可联合激素替代疗法（HRT）使用，通过调节神经递质改善睡眠连续性。但需定期监测骨密度及乳腺超声。
5.术后或慢性病恢复期应用
在癌症化疗、心血管疾病康复期等应激状态下，睡安片可作为辅助手段改善睡眠障碍，但需与主管医生沟通，避免与镇静催眠药（如苯二氮䓬类）联用导致过度镇静。
用药提醒
睡安片为非处方药，但长期使用可能产生依赖性，建议连续服用不超过4周。孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者需严格遵医嘱。若出现晨起头晕、口干等不良反应，或用药2周后症状无改善，应及时就医调整治疗方案。
