一天吃五六个芒果会怎么样

一天吃五六个芒果，对于大多数人而言，可能会有以下几个影响：

首先，芒果富含丰富的维生素C、维生素A以及多种矿物质，适量食用对健康是有益的。五六个芒果的摄入量，对于一般人来说，可以提供足够的营养，增强免疫力，对皮肤和视力也有所帮助。

然而，过量食用芒果也可能带来一些不适。由于芒果含有较高的果糖，一天内大量摄入可能会导致血糖波动，对糖尿病患者尤为不利。此外，芒果中的一些物质可能引起口腔或皮肤轻微的不适，对于对芒果过敏的人群，大量食用可能引发过敏反应。

再者，芒果属于寒凉性水果，过量食用可能会对胃肠道造成一定的刺激，导致腹泻、腹痛等症状，特别是对于胃肠道功能较弱的人群，需要格外注意。

另外，芒果中的某些酸性物质可能对牙齿造成损害，吃完后应及时清洁口腔，以防长期下来对牙齿造成不良影响。

总的来说，一天吃五六个芒果，对于健康成人而言，虽然可以获取丰富的营养，但也需注意上述可能带来的不适。每个人的体质和饮食习惯都有所不同，因此建议在食用时根据自身情况适量摄取。如有任何不适，应及时就医，寻求专业的医疗建议。

请注意，本文不构成任何医疗建议，如有特殊情况或健康问题，请务必咨询专业医生。