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• 开心果的功效与作用

  开心果是一种干果，具有很高的营养价值，主要包括一些维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙等等，还含有像叶酸等等。开心果含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用。同时开心果它从中医的角度来说，它是味甘、无毒，温性的补品，它能够温肾暖脾，因此有补益虚损的作用，还能够调节中气，因此像治疗贫血，营养不良、慢性的腹泻，还有浮肿、神经衰弱都很好。开心果的保健作用，主要包括这几个方面：第一，有保护心脏的作用，这是因为富含有精氨酸，精氨酸有降低动脉硬化功效。第二，它有保护视力的作用，因为开心果当中含有花青素，对视网膜有一定的保护作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，开心果食用以后很容易饱腹，它的胃肠排空时间也长。而且它在食用的过程当中，我们要剥壳来食用，延长了食用的时间，就让人产生满足感和饱腹感，就会减少食物的量，同时也减少咱们就餐、进食的量，间接地起到让身体苗条的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 154279次

• 虾可以和绿豆一起吃吗

  虾和绿豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。虾本身属于一种水产品，其中钙离子、蛋白质含量非常丰富，而绿豆属于一种清热、利湿、解毒的食品，两种食物混合在一起之后可以降低绿豆的寒凉性质，还可以降低引起过敏症状的概率，但要吃的太多有可能导致腹泻、腹痛等现象。虾作为一种海产品，进食容易出现过敏反应，要尽量少吃或不吃。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 14597次

• 痛风可以吃开心果吗
  痛风患者可以吃开心果，开心果嘌呤含量较低，不会引起痛风患者的血尿酸水平升高，所以对于痛风患者病情不会产生不利的影响。开心果可以降低胆固醇，对肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病的治疗有帮助。痛风患者应当坚持规范化治疗，痛风急性发作可遵医嘱给予秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗以及降尿酸治疗。缓解期需要长期维持血尿酸达标。平时要加强生活管理，调整饮食结构，不要吃含嘌呤高、易导致尿酸升高的食物，比如海鲜、火锅、汤类。要定期复查，遵医嘱用药。
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  季春红 主治医师保定市第一中医院

  2019-06-27 8295次

• 多囊肾可以吃开心果吗
  对于早期的多囊肾患者吃开心果应该来说问题是不大的。但是进入到了中期以后尤其是晚期，那么开心果就应该限制，甚至不吃了。开心果是属于坚果类的食物，这里面含有的磷是比较高的。对于多囊肾的患者来说在早期肾脏排毒能力是正常的，不会出现高磷血症。而对于中期尤其是晚期的患者，那么患者很容易出现高磷血症，主要是由于肾脏排磷能力下降所导致的。高磷血症不仅可以引起患者皮肤瘙痒，也可以导致血管硬化加强。血管硬化加强是比较危险的，患者容易出现心脑血管意外，比如心肌梗死，脑梗死，脑出血等等。因此对于多囊肾的患者来说如果想吃开心果，要明确是属于肾功能衰竭的什么时期。如果属于早期，应该来说问题不大。但是一旦进入到了中晚期，那么就应该限制了。
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  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-07 1732次

• 怀孕可以吃开心果吗
  怀孕是可以吃开心果的，开心果里含有大量的微矿物质，这些物质都是人体所需要的，怀孕的女性吃开心果的话，可以补充胎儿对这些矿物质的吸收。孕妇适量食用些坚果，像核桃，花生，开心果等均有利于胎儿健康，但这个不宜多食为好，尤其是脾虚便溏的人。
  王平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-12 2803次

• 孕妇可以吃开心果吗
  病情分析：孕妇可以吃开心果，开心果属于坚果类食物，营养价值很高，富含蛋白质、不饱和脂肪、维生素b、维生素e以及钾、钙、磷、镁等矿物质，适量食用可以补充孕期所需营养。但是要适量食用，开心果含油脂较高，过量食用增加胃肠道负担。意见建议：建议怀孕期间合理膳食，清淡饮食，荤素搭配，适量食用一些含蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等食物，补充孕期所需的大量蛋白质，同时适量多吃一些应季瓜果蔬菜补充维生素和微量元素，适当活动，有利于食物消化吸收。定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-29 2002次

• 甲亢可以吃开心果吗
  甲亢一般可以吃开心果，可以很好的补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。患有甲亢的患者平时可以适当的吃一些开心果，因为在患病期间通常身体抵抗力会比较差，而开心果中含有丰富的蛋白质成分，患有甲亢的患者平时适当的吃一些开心果，可以很好的补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。开心果中还
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-23 217次

• 痔疮可以吃开心果吗
  痔疮可以吃开心果，对患者的身体健康有很多好处，但是在吃的时候一定不要过量。患有痔疮的患者可以适当的吃一些开心果，因为开心果中含有丰富的蛋白质，患有痔疮的患者适当的吃一些开心果，可以很好的帮助身体提高抵抗力。开心果中还含有丰富的维生素成分，患有痔疮的患者适当的吃一些开心果，可以在一定程度上促进身体对营
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-03-22 283次