蔬菜类是菠菜、小白菜、生菜、芥菜、胡萝卜、西兰花、西红柿、黄花菜、口蘑、竹笋,芹菜、芥兰、茶树菇、苦菊、鸡腿菇、空心菜等等。 

肉类可以吃猪肚、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡翅、鸡腿、鸡爪、鸭肉、鸭肝、猪肝,鸭翅、鸡肝、鸡胗,猪血、猪腰、牛肚、羊肝、羊肚、猪心等。

鱼类可以吃草鱼、鲤鱼、鲭鱼、带鱼、鲈鱼、白鱼、鲢鱼、鲭鱼、鲳鱼、燕鱼等等。

药物可以吃罗汉果、枸杞子、乌梅、甘草、沙参、陈皮、白芷、冬虫夏草、土三七,蒲公英等等。

以上内容仅供参考

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