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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，应该说是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般来说，和过度油腻的饮食，以及严重缺乏运动、过度肥胖有很大的关系。高血脂怎么来使血脂下降，已经高了的血脂如何下降，这种健康的生活方式是非常的必要的。单纯靠吃药有的时候血脂，也很难完全正常，一定要同时进行生活方式的改变。生活方式的改变，最主要的就是合理的饮食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要过度的油腻的饮食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗粮等等，或者多吃瘦肉，不要过度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海参等等，这些可能对血脂会有帮助。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 10845次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 12666次

• 高血脂采血后会降血脂吗
  高血脂的人如果献血，并不降血脂，但是对血液的新陈代谢是有好处的。高血脂的人大多数原因是因为不正确的饮食生活方式所导致，包括大量高热量、高脂肪饮食的摄入，长期久坐，运动减少，体重增加，吸烟饮酒，这些因素都会导致血脂升高。抽血或者献血以后，虽然血液容量少一些，但是如果不祛除这些诱因，血脂仍然会继续升高。高血脂需要根据血脂升高的程度、类型、病因以及患者的个人意愿，选择合适的治疗方案，在饮食控制，运动锻炼基础上选择降脂的药物。
  语音时长 01:10”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 4352次

• 高血脂怎么降血脂
  高血脂的患者，首先要通过饮食控制和运动锻炼来降低血脂水平，平时可以低脂饮食，多吃青菜和水果，配合运动锻炼，之后定期复查血脂水平，如果血脂仍然明显高于正常，则需要应用降脂药物对症治疗，可以选用他汀类降脂药物或者贝特类降脂药物。一定要注意，这两种降脂药物不可以联合使用，并且应用降脂药物期间，一定要复查肝功能和血脂水平。因为一些患者口服降脂药物之后，可以引起肝功能异常，因此一定要根据查血的结果，随时来调整降脂药物的剂量。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-26 2144次

• 高血脂采血后会降血脂吗
  病情分析：高血脂的患者采血后一般并不会降低血脂水平，因为降脂治疗是综合性的，包括饮食方面的控制，运动方面的治疗以及必要时的调脂药物处理。意见建议：高血脂的患者采血之后一般血脂水平是波动不大的，想降低自身的血脂水平需要通过综合性的调脂方案进一步的治疗，例如生活方式方面的改变等。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 803次

• 高血脂吃什么降血脂
  病情分析：高血脂的患者首先可以多吃新鲜蔬菜来降低血脂水平，同时也应该限制胆固醇，限制脂肪的摄入。常见的蔬菜有芹菜，黄瓜，冬瓜之类的等。另外血糖正常的患者也可以适当的吃一些新鲜的应季水果，对控制血脂水平也是有帮助的，比如山楂，猕猴桃之类的。高血脂的患者必要时需要遵医嘱口服降脂药物来降低血脂水平，比如说，当患者的血脂是以低密度脂蛋白胆固醇升高为主，可以口服他汀类的降脂药物。意见建议：高血脂的患者应该坚持一个健康的生活方式。这是治疗该疾病的基础，应该低盐少油饮食，戒烟限酒，增加膳食纤维的摄入。参加运动，控制体重，作息规律，保持好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-23 1505次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 高血脂降血脂吃什么好
  高血脂也叫高脂血症，是血浆中一种或多种脂质物质高于正常值。多数是由于饮食不当、生活习惯不良、年龄因素、环境、遗传、药物影响等因素有关，高血脂降血脂可以通过吃低脂食物和水果、降血脂药物等效果好。同时也需要配合保持良好的生活作息。血脂高一般是由于日常饮食过于油腻、辛辣、高糖高脂导致脂肪不能被完全吸收和消
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 697次