贫血造成头晕恶心，主要是因为贫血时血液中红细胞或血红蛋白含量减少，导致氧气输送能力下降。大脑及其他器官得不到充足的氧气供应，神经功能以及各器官的正常代谢就会受到影响，从而引发头晕恶心的症状。
贫血致使头晕恶心的原因涉及多方面。一方面，血氧供应不足会使大脑的神经细胞缺氧，进而干扰神经信号的传递，导致头晕。同时，大脑对身体平衡和定向功能的调节受到影响，也会使头晕感加重。另一方面，人体各器官在缺氧状态下代谢减缓，不能正常完成生理功能，会引起胃肠道功能紊乱，出现恶心等不适。比如缺铁性贫血，铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足；再生障碍性贫血则是骨髓造血功能衰竭，红细胞生成减少，进而造成氧气输送障碍。
针对贫血引起的头晕恶心，有多种治疗方法。其一，补充铁剂，像硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等可有效提升血红蛋白水平，缓解症状。其二，补充维生素，尤其是维生素B12和叶酸，如因缺乏这两种维生素导致贫血，可通过注射或口服相应制剂补充。其三，若贫血严重，可使用促红细胞生成素等药物来刺激红细胞的生成。
在治疗贫血与头晕恶心时，日常生活中也需多加注意。饮食上要增加富含铁、叶酸和维生素B₁₂的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋类等。同时，要保证充足的睡眠和适度的运动，避免过度劳累，有助于身体机能的恢复。此外，应定期复查血常规等相关指标，以便及时了解贫血状况的变化。
贫血导致头晕恶心时，综合治疗与生活调理都非常重要，能帮助患者减轻不适，逐步恢复健康，恢复正常的生活状态。
