桑葚通常是降火,不是上火,如果有不适症状,建议立刻就医。

桑葚属于比较常见的一种水果,酸甜可口、汁水丰富,吃了以后能够为身体补充营养和能量,对于身体健康有益处。在传统中医学中认为,桑葚性寒,对于上火的人群来讲,吃了以后有利于体内热邪消退,对于身体恢复有促进作用,因此降火。吃了桑葚以后一般不会导致人体阴阳失衡、内火旺盛,因此不会诱发口舌干燥、牙龈肿痛等上火症状。

如果出现上火,除了可以适量的吃桑葚以外,也可以遵医嘱应用黄连上清丸、牛黄解毒片、牛黄清心丸等药物治疗;也可以在医生操作下针灸太冲穴、合谷穴、少府穴等穴位,通常可以疏通经络、促进气血运行、缩短恢复期。虽然桑葚降火,但是并非适合所有人群,对桑葚过敏者应禁止吃,以免诱发过敏反应,对于体质虚寒者应谨慎食用。

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