痛风能吃地瓜吗

痛风可以吃地瓜。地瓜含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分，增大粪便的体积起到通便的作用，其中丰富的纤维质有助于排便。地瓜还有大量的糖、蛋白质，各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素c等，能够预防便秘。地瓜也能够减少热量的摄取，对控制体重来说也是最佳食品之一。

痛风患者在饮食上除了要做到低嘌呤饮食之外，还要注意高纤维素饮食，高纤维素饮食能够增加饱胀感，对控制体重、减肥以及控制热量摄入都有很大的帮助。

建议患者出现身体不适后，及时就医，进行针对性治疗，同时在治疗期间，不要过度的劳累，要适当的卧床休息，天气变化注意防寒保暖，及时的添加衣物等。饮食上也要注意，可以适量的吃些水果、蔬菜，如苹果、葡萄、香蕉、黄瓜、西红柿等，少吃辛辣刺激类的食物，如辣椒、芥末、葱、姜、蒜等。