睡醒觉后背疼可能是生理因素造成的,也有可能与疾病因素有一定的关系,需要针对不同原因做改善。
1、生理因素:
如果在睡觉的过程当中没有盖好被子造成背部受凉,很有可能会造成背部肌肉紧张僵硬或伴有疼痛的症状,可以通过做背部热敷帮助缓解疼痛。也有可能是在睡觉时姿势不正确所造成的,比如在睡觉时腹壁受压,通常会造成局部血液循环不畅,所以会出现睡醒觉后背疼的现象,可以做局部按摩来改善。
2、疾病因素:
睡醒觉后背疼也有可能与背肌筋膜炎有一定的关系,大多是由于劳损或受到风寒所导致的,同时还可伴有局部红肿、灼热的现象,针对疼痛较为剧烈的情况,可以服用相关消炎止痛药来改善,如对乙酰氨基酚胶囊,布洛芬缓释胶囊等药物。
平时要注意端正坐姿,做好局部保暖。